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標(biāo)題: 鹽都和悅讀書會第246期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生 [打印本頁]
作者: 侍劍 時間: 2016-11-24 09:38
標(biāo)題: 鹽都和悅讀書會第246期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生
鹽都和悅讀書會第246期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生
時間：11月26日下午3點——5點
地點：鹽都區(qū)圖書館四樓研討區(qū)
在冬季養(yǎng)生中，《黃帝內(nèi)經(jīng)• 素問》四氣調(diào)神大論指出：“夫四時陰陽者，萬物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，以從其根；故與萬物沉浮于生長之門。逆其根則伐其本，壞其真矣�！惫湃藢λ臅r調(diào)攝的原則，告誡人們：順應(yīng)四時養(yǎng)生要知道春生夏長秋收冬藏的自然規(guī)律，要想達(dá)到延年益壽的目的，就要順應(yīng)之，遵循之。鹽城老中醫(yī)熊安俊主講內(nèi)容：一、冬季氣象特點與養(yǎng)生；二、冬日健康要素；三、調(diào)理情志從“腎”著手；四、冬季的精神調(diào)養(yǎng)法。
鹽都區(qū)和悅讀書會特邀鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生并現(xiàn)場坐診，書友圍繞冬季養(yǎng)生各抒己見�，F(xiàn)場參與的書友還有可能獲得熊老墨寶一幅，向現(xiàn)場參與的書友贈送雜志一本。
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