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標(biāo)題: 干燥漸寒的秋夜，誰來給你一碗熱湯的關(guān)懷？ [打印本頁]
作者: 小浣熊    時(shí)間: 2015-10-7 10:33
標(biāo)題: 干燥漸寒的秋夜，誰來給你一碗熱湯的關(guān)懷？
(, 下載次數(shù): 85)
霸王花無花果南北杏煲排骨
這是一款清熱解毒、滋潤止咳的好湯品，適合秋天干燥的天氣，潤肺并滋養(yǎng)全身。
食材：霸王花（干）100克，無花果（干）4粒，南北杏各2克，排骨1公斤，果皮干小片，姜10克
調(diào)料：鹽少許
做法：
1. 霸王花浸清水2小時(shí)后撈起，排骨斬件后用開水煮沸3分鐘后撈出。
2. 用煲鍋開中火加入4000毫升的礦泉水煮沸，再把食材加入煲中，熬制3小時(shí)直至剩1500毫升左右的湯水，加入少許食鹽即可。
特點(diǎn)：
此湯品好學(xué)易做，只需要備齊材料放入煲鍋中煲制即可，湯品清甜香滑。在這個(gè)基礎(chǔ)上還可以根據(jù)自己的口味偏好做出加減調(diào)整，變化中也有樂趣。
作者: 被遺棄的曾經(jīng)    時(shí)間: 2015-10-7 11:40
看起來還不錯(cuò)哎。
作者: 愛情懸崖    時(shí)間: 2015-10-7 11:40
應(yīng)該很美味。
作者: 注定悲催    時(shí)間: 2015-10-7 11:40
想喝了呢。
作者: 一起鍛煉    時(shí)間: 2015-10-7 11:40
回去試試看的。
作者: 明天過后    時(shí)間: 2015-10-7 11:40
清熱解毒。
作者: 星星之戀    時(shí)間: 2015-10-7 11:41
霸王花是什么。
作者: 愛學(xué)習(xí)的好孩子    時(shí)間: 2015-10-7 11:41
手動(dòng)點(diǎn)贊啊。
作者: 愛的抱抱    時(shí)間: 2015-10-7 11:41
應(yīng)該很美味。
作者: 這廂有禮    時(shí)間: 2015-10-7 11:41
滋補(bǔ)呢啊。
作者: 長大的溫柔    時(shí)間: 2015-10-7 11:41
真是不錯(cuò)的。



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