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標(biāo)題: 寶寶脾虛咳嗽的食療方法 [打印本頁(yè)]

作者: g56259 時(shí)間: 2016-2-3 13:10
標(biāo)題: 寶寶脾虛咳嗽的食療方法
本帖最后由 g56259 于 2016-2-3 13:11 編輯

　　第一款食療方子是山藥杏仁粥，首先呢咱們先準(zhǔn)備：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。首先呢咱們把山藥洗凈皮消掉以后切成塊狀的，然后杏仁呢要去掉皮尖，把這兩樣連同粳米一起放鍋中煮，煮的濃稠一些寶寶會(huì)比較好消化，可以加糖調(diào)味，山藥和行人都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材可以幫助寶寶健脾止咳。

　　第二款食療呢就是薏仁茯苓蘇子粥首先呢咱們要準(zhǔn)備三十克的薏仁，三十克的茯苓，十克左右的蘇子，五十克的粳米。然后呢把這些食材一起放入鍋里煮粥，待粥煮成的時(shí)候就可以給寶寶喝了。加水煮粥。此款食療有很好的健脾、止咳、化痰的作用。

　　第三款食療呢就是紅棗白果粥，首先呢咱們還是準(zhǔn)備食材，干紅棗十個(gè)、白果三個(gè)、粳米五十克，然后呢把它們一起放入鍋中煮粥，等粥成了就可以喝了，此款食療有很好的健脾、止咳喘的功效。

　　寶寶因?yàn)槠⑻摱鸬目人栽陲嬍成夏剡€需要注意可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些的山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶等等這些都是對(duì)病情有好處的，要禁忌吃一些冷飲、油炸之類的食品。
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作者: 果樂(lè)生態(tài) 時(shí)間: 2016-5-21 17:13
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