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標(biāo)題: 鹽都和悅讀書會第532期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生主題讀書活動 [打印本頁]
作者: 鹽都區(qū)圖書館 時間: 2021-12-21 10:50
標(biāo)題: 鹽都和悅讀書會第532期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生主題讀書活動
鹽都和悅讀書會第532期：鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生主題讀書活動
12月26日（星期日）下午2點半，為弘揚鹽城地域文化,踐行社會主義核心價值觀。營造快樂讀書的氛圍，拓寬視野，豐富書友業(yè)余文化生活。由鹽城市社科聯(lián)指導(dǎo)，鹽都區(qū)文旅局主辦，鹽都區(qū)圖書館承辦的鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生主題讀書活動將在鹽都區(qū)圖書館三樓學(xué)術(shù)報告廳舉辦。該項目獲得鹽城市社科聯(lián)專項資金資助。1鹽都區(qū)圖書館特邀鹽城老中醫(yī)熊安俊談冬季養(yǎng)生并現(xiàn)場坐診，書友圍繞冬季養(yǎng)生各抒己見。2民間藏品展；3志愿服務(wù)活動。本期推薦書目：《黃帝內(nèi)經(jīng)》（作者:姚春鵬譯注 中華書局出版社出版）
冬季是屬陰盛陽衰的季節(jié)，此時人體陽氣也隨之潛伏于內(nèi)，養(yǎng)生*****就顯得更重要。冬季養(yǎng)生包括的內(nèi)容很多，但基本的原則仍然是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的一句格言：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，注意避寒就溫，斂陽護陰，以使陰陽平衡，身體健康。
防疫要求：參加活動的書友要求戴口罩，測體溫，實名制，蘇康碼綠碼，行程卡綠卡，(未成年人由監(jiān)護人出示蘇康碼、行程卡）14天以上沒有去過疫區(qū)及沒有出過國；全場開門開窗通風(fēng)。
人數(shù)要求：隔位而坐，同向而坐，每桌2人，到場書友不超過56人，超過56人，分場地舉辦。
報名要求：在和悅讀書公眾號留言或者中國志愿服務(wù)網(wǎng)報名。
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