|
馬上注冊,結(jié)交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū)。
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?立即注冊
x
不過呢,再具體問下去母乳怎么好呀?大概沒幾個(gè)人能說的出了,而且做到純母乳并不容易,母乳過程總會(huì)出現(xiàn)一些狀況會(huì)讓媽媽失去母乳的信心甚至放棄哺乳。 在寶寶剛出生時(shí)屬于嬰兒階段,選擇奶粉時(shí)要選擇好,美贊臣奶粉上火嗎,更細(xì)致的注重美贊臣奶粉好嗎的選擇,幫助寶寶快速成長,更健康,更富有寶寶活力。從而各位寶媽也會(huì)更省心。
今天就來盤點(diǎn)下母乳和奶粉到底區(qū)別在哪里以及如何處理母乳過程會(huì)出現(xiàn)的問題。01
“配方奶粉是怎么回事?”
配方奶粉就是在普通奶粉的成份上做了一些改變,目的是達(dá)到接近母乳的效果以滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。
具體調(diào)整為:
奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。
去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油,DHA(二十二碳六烯酸,俗稱腦黃金),AA(花生四烯酸)配方奶粉中還加入了乳糖,含糖量接近母乳;
降低了礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān);
另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近母乳。也稱為嬰兒配方奶粉。
看起來是不是很完美?是不是覺得現(xiàn)代科技的神奇能完全讓配方奶代替母乳?然而母乳里面還有一些再發(fā)達(dá)的科技也模擬不出來的成份,概括成兩個(gè)字那就是:活性。
這個(gè)活性是什么?具體一點(diǎn)比如酶、抗體、促生長因子及其他很多母乳中才有的甚至都測不出來的珍貴成分。
也正因?yàn)槿绱,配方奶粉最多能叫“嬰兒配方奶粉”而不能叫“母乳化奶粉”?br />
02
“毋庸置疑,母乳對嬰兒是最天然最健康最安全的食物”
母乳是寶寶出生后最理想的食物,它營養(yǎng)均衡、配比最佳,它不僅能夠滿足嬰兒的營養(yǎng)所需,還可以預(yù)防多種疾病。
比如喝母乳長大的寶寶出現(xiàn)過敏、腸胃疾病以及將來糖尿病、肥胖癥、高血壓的幾率都遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于喝配方奶的嬰兒。母乳非常好消化吸收,有利于促進(jìn)嬰兒健康發(fā)育,它富含活性因子能抗感染、提高寶寶免疫力。
它安全、干凈、無毒,是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。是媽媽獻(xiàn)給寶寶最好的禮物。
03
“母乳還需要再補(bǔ)充營養(yǎng)素嗎?”
母乳是寶寶最理想的食物,不到它也有一點(diǎn)瑕疵:1、缺乏維生素d,所以純母乳喂養(yǎng)寶寶出生2周后每天要補(bǔ)充400IU維生素d;2、缺乏VK,不用擔(dān)心,寶寶出生后第一次注射的就是VK了;3、鐵不足,母乳給到寶寶的鐵只夠4~6個(gè)月,所以寶寶最開始添加的輔食必須富含鐵,比如加鐵的米糊,不然會(huì)容易貧血。
所以6個(gè)月內(nèi)純母乳寶寶,唯一需要補(bǔ)充的就是維生素d,母乳的主要成份乳糖、蛋白質(zhì)、脂肪的含量在不同人之間幾乎都是一致的,和媽媽的營養(yǎng)狀況和飲食習(xí)慣關(guān)系不大。
但是,母乳中的一些微量元素和礦物質(zhì)含量是會(huì)受媽媽飲食的影響的,所以一般建議哺乳期媽媽一周最好攝入至少50種以上的食物,盡量做到食物種類多樣化、營養(yǎng)均衡,不要吃高糖、高脂又沒有營養(yǎng)的垃圾食品。
04
“生病了需要暫停母乳嗎?”
媽媽患輕微疾病時(shí)不應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)。比如感冒發(fā)燒咳嗽,可以喂奶時(shí)戴上口罩,不要吃西藥可以用姜湯、維C、泡腳、艾灸等方式治療,不僅對寶寶沒有影響,媽媽對抗病菌產(chǎn)生的抗體可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),還能增加寶寶免疫力。
也就是說,即使你生病了只要沒吃藥就可以繼續(xù)喂(某些中成藥也可以吃沒有關(guān)系),如果是某些疾病需要服藥,需要咨詢開藥的醫(yī)生能否繼續(xù)哺乳。
05
“寶寶吃母乳拉肚子怎么辦?”
這個(gè)叫“母乳性腹瀉”確實(shí)有部分寶寶存在這種情況,一方面是因?yàn)槟溉橹星傲邢偎谽含量偏高導(dǎo)致“滑腸”,另外一方面是乳糖不耐受,第一種隨著寶寶腸道發(fā)育成熟會(huì)慢慢好轉(zhuǎn),不會(huì)影響寶寶生長大發(fā)育,而第二種可以補(bǔ)充乳糖酶來緩解(關(guān)于母乳性腹瀉的具體分析和處理可以在公眾號回復(fù)數(shù)字:14查看)。
06
“寶寶吃母乳反而黃疸高?”
吃母乳反而會(huì)增加寶寶黃疸?是的,這種情況發(fā)生率為1~2%,大多母乳性黃疸隨著月齡的增長,黃疸自行消退,對寶寶生長發(fā)育并無多大影響,也有的比較嚴(yán)重的需要及時(shí)治療。
母乳性黃疸的發(fā)病機(jī)制目前還不十分明確,出現(xiàn)這個(gè)情況的建議處理是:頻繁增加喂奶次數(shù)以刺激寶寶排便,從而促使膽紅素通過大便排泄;如果這樣做并沒有緩解,黃疸仍然很高同時(shí)四肢全身都黃染情況,應(yīng)停止母乳3天改配方粉喂養(yǎng),同時(shí)照藍(lán)光。停母乳階段,媽媽要用吸奶器把母乳吸出來,這樣保證母乳分泌不會(huì)減少。
(關(guān)于母乳性黃疸具體分析和處理可以在公眾號回復(fù)數(shù)字:15查看)。
07
“都說寶寶6個(gè)月以后奶水沒什么營養(yǎng)了對嗎?”
其實(shí)越到后面媽媽的奶水確實(shí)會(huì)悄然發(fā)生一些變化,但是這些變化都是有利于寶寶的生長發(fā)育的。
比如,在前幾個(gè)月里,媽媽的奶水脂肪含量很高,這是為寶寶的快速成長提供大量的熱量;6個(gè)月后,奶水中的蛋白質(zhì)含量又略下降,這是因?yàn)殡S著孩子的成長,每千克體重需要的蛋白質(zhì)密度在減少,以適應(yīng)臟器尤其是腎臟的發(fā)展,這種蛋白質(zhì)濃度降低是很合理的。
美國兒科學(xué)會(huì)建議母乳喂養(yǎng)最好到2歲。
08
“寶寶不吃奶瓶了怎么辦?”
這確實(shí)是個(gè)問題,與媽媽的乳頭相比人工乳頭的質(zhì)地及口感還是很有區(qū)別的,所以絕大多數(shù)寶寶吃一段時(shí)間母乳后都會(huì)拒絕奶瓶。
為了避免這種情況,可以在母乳喂養(yǎng)的初期采用間斷奶瓶喂養(yǎng)法:每周一次將乳汁吸出來后用奶瓶喂養(yǎng),喂養(yǎng)的時(shí)候最好抱著寶寶,這樣在反差較小的前提下,使寶寶逐漸適應(yīng)奶瓶,為媽媽偶爾出門打下基礎(chǔ)。
09
“怎么判斷奶水夠不夠?qū)殞毘?”
判斷母乳是否充足可通過以下的指標(biāo):
1一個(gè)月內(nèi)的寶寶經(jīng)常有黃綠色大便,有的甚至吃完奶都會(huì)大便,每天要尿濕6~8次,小便顏色淡黃或無色,每次尿量能浸透尿布
2寶寶在吃奶時(shí),可以聽到“咕嚕咕!蓖萄事暎阅毯髮殞毐憩F(xiàn)明顯滿足感,不吃奶時(shí),精神狀態(tài)也很好,會(huì)滿足和快樂
3兩個(gè)月之內(nèi)的寶寶在2次哺乳之間能安靜而滿足的入睡
4喂奶前媽媽能感覺乳房脹滿,喂奶時(shí)有下垂感,喂奶后乳房變軟
5看寶寶體重。3個(gè)月內(nèi)每周體重增長應(yīng)該在150克以上,3~6個(gè)月的寶寶平均每周增加105克(崔玉濤:寶貝健康公開課)
而像寶寶頻繁吃奶、漏奶、乳房松軟、媽媽很瘦等等都不足以說明母乳不足,不可隨意猜測而增加奶粉。
母乳喂養(yǎng)的好處我自是不用再YY。
作為年輕的爸爸媽媽,我們與其費(fèi)盡心思給孩子尋找更可靠更安全的奶粉,不如多克服一些實(shí)際困難盡量純母乳喂養(yǎng),既省下了一大把銀子,還不用提心吊膽擔(dān)心奶粉質(zhì)量影響孩子健康。
為了孩子,請堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)吧! |
|