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天冷了!你知道燉雞湯的技巧嗎?讓雞湯好喝10倍原來只要這一招...一定要學(xué)起來!
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2015-12-15 11:19 上傳
宰活雞吃凍雞
我們都習(xí)慣去市場買活雞,現(xiàn)場宰殺回家就燉湯,恨不能中間不耽擱分秒,實(shí)際上這是不對的。
鮮雞買回來后,應(yīng)先放冰箱冷凍室冰凍3~4個(gè)小時(shí)再取出解凍燉湯。
這跟排酸肉的原理是相同的,動(dòng)物驟然被殺,體內(nèi)會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細(xì)菌繁殖迅速。
冷凍既殺菌,也讓肉從“僵直期”過渡“腐敗期”到 “成熟期”,這時(shí)的肉質(zhì)最好,再來燉湯做菜明顯香嫩。
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2015-12-15 11:19 上傳
飛水—必需功課
其實(shí),不光是雞,任何肉類燉湯前都應(yīng)先將主料飛水——就是開水里煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味,一試就靈。
當(dāng)然,飛水也是有學(xué)問的。若冷水放肉,肉由水的冷到開,經(jīng)歷了一個(gè)煮熟的過程,營養(yǎng)流失嚴(yán)重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋并適時(shí)翻動(dòng)。開水下鍋也行,3~5分鐘即可。
還可以將宰好的雞放在鹽。胡椒和啤酒中浸1小時(shí),再烹制時(shí)就沒有這種異味了。
從市場上買來的凍雞,有些從冷庫里帶來的怪味,影響食用。在燒煮前先用姜汁浸3-5分鐘,就能起到返鮮作用,怪味即除。
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2015-12-15 11:19 上傳
下鍋—水“生”火熱
燉湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養(yǎng)與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水后的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉。
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2015-12-15 11:19 上傳
火候—猜大猜小
燉雞湯應(yīng)先大火約10分鐘燒開再轉(zhuǎn)文火,開的程度應(yīng)掌握在似開非開,因?yàn)樯板佊泻芎玫谋毓δ,若等沸騰時(shí)再調(diào)小火,它的后繼沸騰過程對湯品的“鮮”是一個(gè)損失。
而且這10分鐘里千萬不要揭蓋,“跑氣”了的湯就沒了原汁原味。
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2015-12-15 11:19 上傳
放鹽的學(xué)問
對于燉湯來說,這還是個(gè)不小的問題。放鹽的時(shí)間在某種意義上能主宰湯的口味。不管是有的人說下鍋時(shí)就放鹽,還是半熟時(shí)放,都不對。
鹽煮長了會與肉類發(fā)生化學(xué)反應(yīng),肉類里的蛋白質(zhì)被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛。那么鹽該何時(shí)放好呢?記住了,鹽和別的調(diào)味品一定要在湯已燉好時(shí)放。
放鹽后轉(zhuǎn)大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進(jìn)去了,而且湯味更濃。注意,放鹽進(jìn)去后不要攪拌,那會留下一股生鹽味。
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2015-12-15 11:19 上傳
器皿的選擇
很多人家里一燉雞湯,就會香飄四溢,老遠(yuǎn)就讓人聞到了雞湯的香味,這是燉湯的大忌。
所以這樣的燉湯,是不理想的,因?yàn)殡u的香味都流失了。那么如何燉出一鍋味道鮮美,齒頰留香的好雞湯,有幾個(gè)細(xì)節(jié)需要注意。
首先是器皿的選擇。多數(shù)時(shí)候,在家里做雞湯,器皿的選擇往往被忽視。很多人以為隨便選一個(gè)湯鍋就可以了,其實(shí)這里面大有學(xué)問。一般性的湯鍋,或是鋁制的,或是搪瓷的,也有考究一點(diǎn)的,會選用砂鍋。這些器皿多是廣口的,香味很容易飄出去,煲出來的燙就沒有了一口濃香,建議選用窄口高身的瓦罐最好。
不知道何為瓦罐的,可以參照館子里煲湯的器皿。
其次是,很多人在清洗雞的時(shí)候,因?yàn)榕掠湍仯酝鶗央u油摘掉。實(shí)際上,雞油對燉湯來說,大有好處。
建議燉湯的時(shí)候,將雞油放在湯中,這在烹飪中有“以油養(yǎng)湯”的說法。
如果采用了上述的器皿,再用油來封住口,這樣燉出來的湯就不會飄香四溢,而是把雞香都留在了湯中。
說完了雞湯妙招,給大家奉上幾種家常雞湯做法。
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2015-12-15 11:19 上傳
何首烏燉雞湯 備料:1、光肉雞500克、何首烏30克;2、精鹽、味精、料酒、蠔油、香油、胡椒粉、蔥、姜。
做法:
1、將光雞洗凈,改刀剁成核桃大小的塊,放入沸水鍋內(nèi)燙一下,撈出洗凈。蔥、姜分別去皮洗凈,用刀拍松。何首烏同放入碗內(nèi),加開水燙一下?lián)瞥觥?/font>
2、將雞塊、蔥、姜、何首烏同放一大湯碗內(nèi)。
3、鍋洗凈,加1湯碗清水燒沸,加適量精鹽,1匙料酒、1匙蠔油,少許胡椒粉、香油調(diào)勻,澆到放雞塊的碗內(nèi),將雞塊上籠蒸約20分鐘至熟取出,放少許味精,調(diào)好即成。
燉雞假如先放鹽,會直接影響到雞肉、雞湯的口味、特色及營養(yǎng)素 的保存。這是因?yàn)榧偃缭跓踔茣r(shí)先放鹽,使雞肉在鹽水和咸湯中浸泡,雞肉組織明顯收縮變緊,影響營養(yǎng)向湯中溶解,妨礙湯汁的濃度和質(zhì)量,使燉熟后的雞肉變 硬、變老,湯無香味。因此,燉雞時(shí)正確放鹽法是,將燉好的雞湯降溫至80至90攝氏度時(shí),再加適量的鹽,這樣雞湯及肉質(zhì)口感最好。
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2015-12-15 11:19 上傳
瓦罐雞湯 備料:土家雞。
瓦罐:那種粗瓷象酒鬼酒瓶的罐(缶),外表粗糙,內(nèi)膽有釉的那種,比如我家的那瓦罐,使用了差不多十多年,外表打了幾道箍,因?yàn)橛辛芽p。使用得越久的罐,煨出的雞湯更美。
板粟:新鮮板粟,剝皮洗凈瀝干。
做法:瓦罐注滿清水,1/2上下吧,冷水依次放入雞,與板粟(可選),正宗瓦罐雞湯無須任何調(diào)味品。放進(jìn)燒柴火的灶堂,用余火包圍瓦罐,慢慢煨, 不是明火,是那種象木碳那樣的暗火,隨著香味越來越濃,90-120分鐘左右就熟啦?梢赃m當(dāng)放點(diǎn)生姜,喜歡味大的可以適當(dāng)放點(diǎn)點(diǎn)鹽。
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2015-12-15 11:19 上傳
椰子煲雞湯 用料:雞1只,椰子1個(gè),果皮四分一個(gè),鹽適量。
做法:
1.椰子肉洗干凈后切成小塊。
2.雞(殺)好去了內(nèi)臟洗干交,斬大件,瀝干水。
3.果皮用熱水浸一陣,刮去瓤洗干凈。
4.把適量的清水保滾,放入雞,椰子肉和果皮煲滾后,改為慢火煲它三個(gè)鐘頭,下鹽調(diào)味就可以飲用了。
功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃。
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2015-12-15 11:19 上傳
香菇雞湯 材料: 土雞半只,北菇八片,紅棗十粒,姜二片。
調(diào)味料: 酒一大匙,鹽一茶匙。
做法:
1,雞洗凈,切大塊,先川燙過,沖凈后放入燉盅內(nèi)。
2,紅棗泡十分鐘加入,北菇泡軟,去蒂后,連同姜片一并放入燉盅,淋酒一大匙。
3,加入開水蓋過所有材料,用電鍋或蒸籠蒸四十分鐘后油鹽調(diào)味即可。
重點(diǎn)提示: 北菇也是香菇的一種,菇蒂較厚,耐煮,而且香氣濃,肥厚有彈性,比薄片香菇好吃. 也可以用雞腿蒸,至少要半土雞比較適臺燉湯,肉雞無味,不適合久煮。
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2015-12-15 11:19 上傳
烏雞湯 方法1
原料:烏雞一只、人參幾片、紅棗幾顆、生姜一片、鹽適量;
制做:用料洗凈,一起丟到煲里,1個(gè)半小時(shí)或者2小時(shí)即成 。( 假如雞沒什么油,就得適量放油)
方法2
原料:烏雞一只,加當(dāng)歸、黃芪、黑豆、杞子、熟地(浸泡去沙)、紅棗、淮生;
制做:慢火煲3個(gè)小時(shí),喝湯連渣全都要吃掉。
功效:此湯調(diào)經(jīng)(治痛經(jīng)),養(yǎng)顏,一個(gè)月吃一遍,10年后包你看上去年輕5年
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2015-12-15 11:19 上傳
汽鍋雞湯 材料: 土雞半只,火腿四兩,鮮筍一支,冬菇五片。
調(diào)味料: 酒一大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許。
做法:
1,雞洗凈,切塊,川燙除血水,沖凈后放入汽鍋內(nèi)。
2,香菇去蒂后,一切為二放入,加酒一大匙,并放入開水蓋過所有材料后,放入蒸籠或電鍋蒸五十分鐘。
3,取出后再加其他調(diào)味料,調(diào)勻即可食用。
重點(diǎn)提示: 汽鍋是產(chǎn)自云南的一種陶土容器,中間有一根汽柱,這種容器燉出的食物有燉鍋清爽湯汁,又有煮鍋使食物富彈性的特質(zhì),沒有時(shí)可用一般燉鍋盅代替。這道湯一定要隔水蒸,以免蒸鍋內(nèi)的水穿過汽柱,冒入燉鍋內(nèi),弄臟湯汁。
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2015-12-15 11:19 上傳
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