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眾所周知,香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。清熱、潤腸、解毒、養(yǎng)陰潤燥和生津止渴等等等,這些都不算事!
香蕉,吃起來。。 咳咳,今天, 小編要教給大家香蕉的絕密吃法 絕對好吃到六親不認(rèn)!
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2015-12-17 11:25 上傳
超級簡單的凍香蕉! 酸甜軟糯,好吃的不要不要的!
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2015-12-17 11:23 上傳
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2015-12-17 11:24 上傳
看上去是不是很誘人。!
【小編友情提示】
1.沒有竹簽的可用牙簽代替,或者直接不用,一片一片碼入保鮮盒,但翻面時就需要用筷子幫忙了。速度要快,不然香蕉容易氧化變黑。
2.據(jù)網(wǎng)友親測,把面包糠換成奶粉或者椰蓉,也是好吃的不要不要的!
3.冷凍后,為了便于將凍香蕉從保鮮盒里取出,可在室溫下稍過一會兒再取,或?qū)⒑凶又苯又糜跓崴弦粫䞍罕隳茌p松取出了。
這么高逼格的吃法都傳授給你了,還不快給機智的我點個zan~
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2015-12-17 11:25 上傳
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