健身也要吃得好第二彈！

手機黨 · 發(fā)表于 2016-2-25 11:39:06

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用料：
蕎麥面          100g
牛油果          1個
圣女果          4個
檸檬             1/4個
生抽             少量
胡椒粉          少量

做法：
1、準(zhǔn)備好材料。蕎麥面煮上。
2、圣女果切碎，和牛油果混在一起壓成泥，也可以用攪拌機攪成泥。
3、蕎麥面煮好后過水，拌上少量生抽。
4、把2的材料拌在面上
5、加上少量胡椒粉和檸檬汁。一道美味的拌面沙拉就完成啦。

機智如我 · 發(fā)表于 2016-3-2 13:50:58

不怕胖啦啊

折現(xiàn)浪漫 · 發(fā)表于 2016-3-2 13:51:08

健康又美味

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