夏天來啦，妹子們，該露腰了——專注減小腹的9個(gè)動(dòng)作

時(shí)光孤島 · 發(fā)表于 2016-3-31 09:14:12

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很多妹子都想要漂亮平坦的小腹，告別水桶腰。推薦下面的動(dòng)作，不僅瘦小腹，還能翹臀！每個(gè)動(dòng)作10-15次，調(diào)整呼吸，一周5-6次，瘦腰必須的。堅(jiān)持才是王道。

要說再見 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:53:14

平坦的小腹

吃虧旳女人 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:55:33

三月不減肥六月讀傷悲啊

寄生 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:55:46

想要美美的身材

佐酒 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:56:26

堅(jiān)持不下去啊

時(shí)光孤島舊巷貓 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:56:41

吃的了苦才會(huì)有美美的身材

那女孩對(duì)我說 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:58:09

吃的了苦的妹子們收著收著

我愛的人別皺眉 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:59:26

堅(jiān)持啊

始于初見 · 發(fā)表于 2016-3-31 13:59:38

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