一年之計在于春 孩子長高在三月

陳小丫

一年之計在于春 孩子長高在三月

　　神秘的長高季：3-5月是孩子的生長高峰

　　春天萬物復蘇，各種生物都在這個美麗的季節(jié)茁壯成長、欣欣向榮，這些生物中也包括了你的孩子。春天來了，正在為孩子一整個冬天才長高了0.1厘米而犯愁的爸爸媽媽可以放心了，矮小子即將逆襲!世界衛(wèi)生組織的一項研究證實，孩子的生長發(fā)育有顯著的季節(jié)性，其中春季(3-5月)長得最快，身高的生長速度是秋天的2-2.5倍。

　　1、春天補鈣易吸收

　　有媽媽說半年前醫(yī)生說我們家寶寶缺鈣，我就給他吃了很多鈣片，可上周帶寶寶去檢查，不但缺鈣現象沒有好轉，還診斷為輕度的佝僂病。為什么吃那么多鈣還是缺?

　　很多媽媽知道，想要孩子長個子，就得補鈣。但其實，人體在膳食中對鈣的吸收還不到10%。而想要促進鈣的吸收，必須要有維生素D的協(xié)助。接受紫外線的“洗禮”，是獲取維生素D最簡單而又最重要的方法。紫外線的照射轉化成維生素D3，被人體吸收，從而促進胃腸道對鈣的吸收，使孩子骨骼長得更好、更快。在一年四季中，春天陽光中的紫外線含量是最高的，所以孩子在春天補鈣更容易吸收，因而也更容易長高。

　　2、春季生長激素旺盛

　　家長說發(fā)現兒子一到春天就好像打了雞血，飯吃多了，更好動了，個子也長高了。大概是冬天一直憋著悶著，天氣暖和了就像囚犯放風一樣吧(這樣形容自己兒子，我也是醉了)，哈哈。

　　傳統(tǒng)醫(yī)學理論強調“春生夏長秋收冬藏”，春天是萬物生長的季節(jié)，人體也不例外。據廣州市婦女專家介紹，因為春季人體代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸功能、消化功能都有明顯的加強，兒童內分泌激素尤其是生長激素分泌增多，為他們的身高增長創(chuàng)造了“黃金條件”。

哈妹兒

還有這種說法？！