教你如何吃垮自助餐廳 看看你以前白花多少鈔票！

john

    相信吃貨們都有跟我一樣的邪惡想法---吃垮商家，吃回本錢！��！但是自助餐廳不是笨蛋，不會(huì)讓你輕易就把本吃回來。怎么辦捏，哼哼，跟著我一起來學(xué)習(xí)，保證你將成為自助餐殺手~~

第一步：水果

水果在食用后約三十分鐘就開始腐爛，餐前半個(gè)小時(shí)吃水果是最科學(xué)的，餐前吃水果也起到了開胃的作用，對(duì)吃垮自助餐廳打下良好的基礎(chǔ)。

第二步：生鮮

三文魚，金槍魚，北極貝等海鮮類食品在人體中消化的時(shí)間最長，大約兩個(gè)小時(shí)，所以在食用完水果，休息三十分鐘，然后直接毫不羞澀地?cái)]海鮮，你說你要吃雞肉什么的就是腦子被門擠了，吃自助餐不吃生魚片怎么把成本收回來呢，所以不要多說，吃之！

第三步：海鮮

還是那句話，臉皮要厚�？吹襟π肥裁吹牟灰�拿個(gè)一只兩只就完事。吃它個(gè)五六只是很輕松隨意的。也是收回成本的必要條件。吃到這里，開胃環(huán)節(jié)也就差不多了，同時(shí)成本也基本確定收回了。

第四步：各種肉類

接下來可以開始愜意地食用各種肉類，如牛扒，還有羊扒等等。吃完這些肉，估計(jì)吃得膩得可以了，從健康的角度出發(fā)。

第五步：沙拉

我們需要一盤沙拉來對(duì)前一輪轟炸進(jìn)行一番調(diào)理，如果吃到這里你覺得已經(jīng)可以就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

第六步：主食

沙拉過后，就該進(jìn)行我們的主食環(huán)節(jié)，可以嘗試一些意面，但是千萬不要傻到去吃米飯！吃完主食我們的愉快進(jìn)食之旅也基本結(jié)束，但是不要急著付款走人，自助餐廳的點(diǎn)心冷飲我們還沒有享用呢。

第七步：冷飲

這時(shí)候可以挖挖冰激凌球，聊聊天，回味一下服務(wù)員看到你吃了一盤又一盤所露出的驚愕表情。哈哈哈哈~~

最后還有幾點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：一定要按照順序分層進(jìn)食

1、水果→生鮮→海鮮→肉類→沙拉→主食→冰淇淋。

2、吃自助餐最忌大雜燴！

3、盡量少喝飲料，一定不要喝碳酸飲料。

4、本教程實(shí)踐后如果您還未吃飽可以從頭進(jìn)行第二輪，但請(qǐng)保證自己不要被餐廳老板打。

5、本教程的食用流程經(jīng)親自試驗(yàn)絕對(duì)真實(shí)有效。

john

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醉逍遙

吃自助就撿貴的拿就好了！

風(fēng)景線

我吃自助喝的水最多！

天使降臨

這么多吃的下嘛！

月下獨(dú)酌

吃自助我老婆比我能吃多了！

小魔女

看著就餓了！

百花盛宴

我吃不了那么多的！

綠水青山

肚子小的人還是別去吃自助了！

幸福每一天

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