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發(fā)布時(shí)間: 2015-12-26 09:54
正文摘要:說(shuō)起健康飲食，大家都以為多吃水果蔬菜就可以了。事實(shí)上并不是這樣的，這幾個(gè)個(gè)習(xí)慣就在悄悄地毀掉你的健康。 我們都吃的太咸 根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，每天每人只用攝入5克食鹽就足夠了。如果吃得太咸會(huì)導(dǎo)致高血 ... |
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反對(duì) IP:江蘇 發(fā)表于
| 澳格芬牛排很贊��！就是我有點(diǎn)傻，沒(méi)把旁邊的筋切掉！今天煎了兩片，老媽說(shuō)好吃！這牛排就是我一次性煎熟只翻了一次面！據(jù)說(shuō)能鎖住牛排的汁，賣相不怎么樣！配上自己做的水果茶，味道超贊！牛排上面可以滴幾滴檸檬汁，那樣的話吃牛排不容易膩！ |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 好久沒(méi)吃飯~~ |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 早飯還是很重要的 |
IP:江蘇 發(fā)表于
IP:江蘇 發(fā)表于
| 臥槽，已中槍 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 一定要好好吃飯，吃的健康 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 記得要吃早飯啊 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 飲食健康很重要 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 飲食習(xí)慣很重要呢 |
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