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反對 IP:江蘇 發(fā)表于
| 管不住自己的嘴，怎么減也沒有用 |
IP:江蘇 發(fā)表于
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一個星期不吃飯，效果超好，可以百度看效果 |
IP:江蘇 發(fā)表于
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認(rèn)真減肥 我可以和你說說 首先 經(jīng)量少吃米飯 面條 少鹽 不要吃零食 從過年到現(xiàn)在 用這個方法瘦了十二三斤了 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 運動減肥，控制飲食，也就只有這樣了。 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 什么方法也沒用，先過了自己這一關(guān) |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 要是離的近可以跟我一起跑步，再給你指導(dǎo)指導(dǎo)吃的，減肥不是夢，我都瘦了三十多斤了 |
IP:江蘇 發(fā)表于
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少吃多餐，晚上六點后不吃東西，然后平時在做運動 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 心里想減肥，可是嘴停不下來啊 |
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