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發(fā)布時間: 2019-4-4 16:10
正文摘要:跑步是一種對于我們?nèi)梭w健康非常有益的一種運(yùn)動，能夠延緩我們的血管的老化，防止我們出現(xiàn)老年癡呆，釋放生活中的一些壓力。此外跑步還能提高我們的身體綜合素質(zhì)，增加我們的免疫能力，能夠預(yù)防很多疾病的出現(xiàn)，同時 ... |
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反對 IP:江蘇 發(fā)表于
| 跑步是一種不錯的解壓鍛煉方式 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 學(xué)到知識，受益匪淺 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 我是懶人一枚，從不跑步 |
IP:江蘇 發(fā)表于
| 早晨很多人都去晨跑，原來都使錯勁了 |
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