月餅上市 醫(yī)生提醒搭配飲食切莫貪吃

淚落成殤

隨著中秋佳節(jié)的臨近，月餅消費逐漸進入高峰期。市面上的月餅種類繁多，有京式、廣式、蘇式等。醫(yī)生提醒，市民不要輕信“保健營養(yǎng)”之類的夸大宣傳，選購月餅時要注意包裝上的營養(yǎng)標識，搭配飲食才最健康。

市場上許多主打保健作用的月餅賣得火熱，螺旋藻、西洋參、蟲草等都加入了各式月餅中。許多消費者都奔著“保健營養(yǎng)”去購買，然而，保健月餅?zāi)苓_到商家們所說的效果嗎？

臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師高紅蘭告訴記者說：“現(xiàn)在市面上有一些所謂保健月餅，比如說像人參月餅、螺旋藻月餅，這些都是在做的過程中或者標識上面沒有明確的標注每100克月餅上面到底含多少，比如說人參、螺旋藻，這個保健價值就是要打問號的�！�

專家還提醒廣大愛吃月餅的市民，月餅屬于“三高”食物，一定要注意適度，過量食用月餅會給胃加大負擔，從而引起一系列的身體不適。

淮龍全屋吊頂

像這種保健月餅，其保健品的含量是多少，誰知道啊