深蹲膩了？肌肉男們，來挑戰(zhàn)這五個動作！

靈感

    俯臥撐，仰臥起坐，引體向上，深蹲經(jīng)典動作，但是每日重復難免會疲勞厭倦，想不想來一點新的挑戰(zhàn)？順便檢測一下自己的功底！

這些動作，可是需要實實在在的力量

動作一

動作二

動作三

動作四

動作五

紫幽藍

太苦了 練肌肉

冷酷

我沒那么多力量

笑傲人生

有那么多肌肉的應該都可以做到

城南大佬

{:soso_e140:}年紀大了 不行了

星辰閣變

很多男的都有力量，對他們來說很簡單

會飛的魚

我基本都可以 就是不能長期做

風中樹葉

看起來就好難啊

LUCKY

今晚讓男朋友試試 看他力量行不行

linlin

{:soso_e179:}