怎么樣給寶寶選奶粉？別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

liaojiebi

這是首先要考慮的，給寶寶喝配方奶粉的最終目的就是吸收營(yíng)養(yǎng)，如果奶粉的營(yíng)養(yǎng)不被吸收，即使?fàn)I養(yǎng)添加再豐富、再全面也是浪費(fèi)。  在寶寶剛出生時(shí)屬于嬰兒階段，選擇奶粉時(shí)要選擇好，美贊臣奶粉上火嗎，更細(xì)致的注重美贊臣奶粉好嗎的選擇，幫助寶寶快速成長(zhǎng)，更健康，更富有寶寶活力。從而各位寶媽也會(huì)更省心。
目前，奶粉中常見(jiàn)的好吸收營(yíng)養(yǎng)配方主要有OPO結(jié)構(gòu)脂、α-乳清蛋白、益生元組合、β-植物油等。特別是OPO結(jié)構(gòu)脂成分，不僅能夠鎖住更多脂肪、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)，最重要的是，能夠減低鈣皂的產(chǎn)生，增加寶寶便便的柔軟度，減少上火便秘的可能。
另外，因?yàn)閛po分子結(jié)構(gòu)層面的改變，增加了腸道益生菌—雙歧桿菌的數(shù)量，使?fàn)I養(yǎng)更易消化吸收。
怎么樣給寶寶選奶粉？別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

考慮奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分

提到奶粉營(yíng)養(yǎng)，很多人想到的就是，奶粉營(yíng)養(yǎng)是否全面，但并不能光考慮這一點(diǎn)，還應(yīng)該想到：
1、奶粉營(yíng)養(yǎng)是否能滿(mǎn)足寶寶所需
各國(guó)寶寶的成長(zhǎng)環(huán)境、身體發(fā)育狀況不一樣，導(dǎo)致了每個(gè)國(guó)家的寶寶所需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不一樣。因而，給寶寶選奶粉，要根據(jù)自家寶寶的體質(zhì)、發(fā)育狀況選擇適合的奶粉。可能相對(duì)于歐美地區(qū)的奶粉，亞洲的奶粉更能滿(mǎn)足中國(guó)寶寶所需營(yíng)養(yǎng)(畢竟生活環(huán)境更接近)。
2、奶粉營(yíng)養(yǎng)成分是否合理
選擇奶粉時(shí)，要考慮奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分配比是否合理，是否接近母乳。
比如乳清蛋白和酪蛋白的比例最好是60:40，接近母乳。畢竟酪蛋白會(huì)形成不易消化的乳凝塊，奶粉中酪蛋白含量越高，寶寶越不容易消化。
怎么樣給寶寶選奶粉？別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

考慮奶粉的口味

其實(shí)，奶粉口味好并不就代表寶寶會(huì)愛(ài)喝，一般而言，寶寶的口味喜甜，奶香味、甜味較濃的奶粉可能更能引起寶寶的興趣。然而，口味清淡的奶粉更有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。
實(shí)際上，有些奶粉比較香甜，是因?yàn)槠渑浞街刑砑恿苏崽�、香料、麥芽糊精等成分，寶寶雖然愛(ài)喝，但容易給寶寶帶來(lái)上火、虛胖等。
其實(shí)寶寶的口味和我們大人的并不一樣，尤其是剛出生的寶寶，可能大人覺(jué)得很腥的奶粉，寶寶卻格外喜歡。
媽媽們可以根據(jù)寶寶的年齡段來(lái)判斷，6個(gè)月以前的寶寶如果不得不吃配方奶粉，那么要選擇口味清淡的、一定沒(méi)有加蔗糖的奶粉，大點(diǎn)的寶寶可以選擇口味稍微清甜一點(diǎn)的。
怎么樣給寶寶選奶粉？別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

注意：別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

很多媽媽可能覺(jué)得奶粉來(lái)源于牛奶，那么奶粉中就應(yīng)該有奶香味啊。其實(shí)不然，牛奶中天然奶香主要來(lái)源于牛奶中的脂肪成分，但牛乳中不飽和脂肪酸含量低，缺乏亞油酸，不利于寶寶的健康。所以，奶粉中通常使用脫脂奶粉，用植物油脂替換牛乳脂肪，自然就沒(méi)有奶香味。奶粉中奶香味比較重的奶粉，可能是添加了香精哦。
另外，根據(jù)國(guó)際《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方食品》規(guī)定，對(duì)于對(duì)于乳業(yè)嬰兒配方食品，首選碳水化合物應(yīng)為乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。
只有經(jīng)過(guò)預(yù)糊化后的淀粉才可以加入到嬰兒配方食品中，不得使用果糖。而乳糖的甜度是很低，因而，媽媽在選擇奶粉時(shí)，盡量選擇口味較清淡，但有利于寶寶健康的奶粉。
怎么樣給寶寶選奶粉？別只看重營(yíng)養(yǎng)全面

編者后記

給寶寶選一款合適的奶粉不是一件容易的事情，而是一個(gè)非常有學(xué)問(wèn)的問(wèn)題，不過(guò)，媽媽們倒是也不用太擔(dān)心，其實(shí)最主要的還是看寶寶的體質(zhì)，平時(shí)細(xì)心照顧寶寶，讓寶寶健健康康的，要想適應(yīng)一款奶粉還是很容易的。
當(dāng)然，最省事的就是最好在寶寶2歲之前，都能讓寶寶喝母乳，媽媽們也不會(huì)有挑選配方奶粉這樣的“苦活”了。