生活小常識

沒事樂呵樂呵

全國愛肝日 一起小心肝

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  今天是全國愛肝日。五臟之一的肝，具有代謝、排毒、造血和強大的免疫功能。然而我國每年約有42.2萬人死于肝癌，占全球肝癌死亡病例數(shù)的51%。
  一起來了解預(yù)防措施：
  1.不吃發(fā)霉的食物。發(fā)霉的食物（特別是花生、紅薯、甘蔗等）含有強致癌物黃曲霉毒素；
  2.不要長時間大量飲酒，乙醇的代謝過程對肝臟細胞有直接性毒害作用；
  3.保持健康體重，不過胖或過瘦；
  4.乙肝、丙肝慢性感染者必要時積極治療；
  5.定期體檢，特別是乙肝或丙肝患者等高危人群。

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保持健康體重，包括過胖或過瘦。

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了解了，很貼心。

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不錯不錯，很詳細。