愛吃燒烤還怕致癌怎么辦？這幾招你知道嘛~

癡心絕對(duì)

尤其碳烤不要吃

給朕侍寢

現(xiàn)在還有電考的呢

Bobo

烤肉好吃呢

liudadan

這個(gè)還是少吃為好

是小美女啊

澳格芬牛排非常給力。非常劃算。 我一起是買腌制好的牛排。這次。童鞋介紹了這一家。 說吃牛排就要買新鮮的牛肉自己腌制。煎好后不用淋醬汁。 那2片是我同學(xué)腌制好。我回家自己煎的。用橄欖油、鹽、黑胡椒、迷迭香。其實(shí)就是抹油、撒鹽和香料，然后放那放著。不是泡水哦！ 這次我買了2份，2000g。我要求4片切2.5cm厚。其他1.5cm。（切了5片） 都是獨(dú)立包裝，冰凍的。2.5厚的300g左右，1.5是180g左右。賣家是四舍五入。比如298.6就算300g。當(dāng)然也有184.5算180的。加起來2010g。分量足夠。（我童鞋那個(gè)也是1.5cm。 下面是吃了同學(xué)的那個(gè)發(fā)的盆友圈，我直接復(fù)制過來。 你還在吃成品牛排放黃油煎，再淋醬汁？凹凸了！今天。哥的博士童鞋教你們?nèi)绾纬耘Ｅ拧Ｊ紫�，買新鮮的西冷牛肉，大概就是牛要背部。淘寶有賣，可以自己選擇厚度，這次是1.5cm厚。然后準(zhǔn)備橄欖油、鹽、黑胡椒、迷失香，自己腌制（就是拌一下）。腌制好后，哥拿回家，直接豬油煎。鎖住了牛的美味，不關(guān)是舌頭，牛肉滑過喉嚨，滑過食道的，從食道由上至下進(jìn)入胃里的爽快，就有如一頭牛在體內(nèi)奔跑。根本不用淋醬汁，這才是牛排