寶寶脾虛咳嗽的食療方法

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　　第一款食療方子是山藥杏仁粥，首先呢咱們先準備：山藥120克，杏仁12克，粳米50克。首先呢咱們把山藥洗凈皮消掉以后切成塊狀的，然后杏仁呢要去掉皮尖，把這兩樣連同粳米一起放鍋中煮，煮的濃稠一些寶寶會比較好消化，可以加糖調(diào)味，山藥和行人都是營養(yǎng)豐富的食材可以幫助寶寶健脾止咳。

　　第二款食療呢就是薏仁茯苓蘇子粥首先呢咱們要準備三十克的薏仁，三十克的茯苓，十克左右的蘇子，五十克的粳米。然后呢把這些食材一起放入鍋里煮粥，待粥煮成的時候就可以給寶寶喝了。加水煮粥。此款食療有很好的健脾、止咳、化痰的作用。

　　第三款食療呢就是紅棗白果粥，首先呢咱們還是準備食材，干紅棗十個、白果三個、粳米五十克，然后呢把它們一起放入鍋中煮粥，等粥成了就可以喝了，此款食療有很好的健脾、止咳喘的功效。

　　寶寶因為脾虛而引起的咳嗽在飲食上呢還需要注意可以適當?shù)慕o寶寶吃一些的山藥、豆制品、扁豆、蓮子、雞蛋、牛奶等等這些都是對病情有好處的，要禁忌吃一些冷飲、油炸之類的食品。
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