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[美食話題] 美味可口的鮮蔬面筋煲

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發(fā)表于 2016-7-25 14:24:02 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 IP:江蘇

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1. 西蘭花切小朵；胡蘿卜、杏鮑菇切滾刀塊

2. 煲內(nèi)先放入胡蘿卜與杏鮑菇再加入適量高湯，燉煮至食材變軟。

3. 加入西蘭花和油面筋。

4. 加蓋繼續(xù)燉煮至油面筋、西蘭花變軟；加入適量鹽調(diào)味即可。

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